レビュー サプリ・フード
豆乳ダイエット計画
2007/7/8 (日) 21:40
評価：★★★★★★☆
キレイナビのお店で2割引だったので買ってみました
見た目は、｢こんな小さくて軽くて大丈夫なの？｣だったのですが
お水をたくさん飲んだら(１リットルは飲んだかな)
かなり腹持ちは良かったです
お昼に食べて、夜まで持ちました
ただ…私は朝起きるのが早いので、朝と昼の間が開きすぎてるので
朝と昼に半分ずつと他のものを食べるといいかなと思いました
味も、甘いけどあっさりめで良かったです
肝心のダイエット効果は…9回分じゃわかりませんね
でも続けるかどうかは…高価なので…(だから★一つ少なく…)
毎日食べるより、食べ過ぎたなと思った翌日に1食置き換えするとか
そんな利用法で良いのではないかと思いました
減量よりも、維持に有効かと思われます。
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