レビューキレイ情報室

一石二鳥

2007/6/21 (木) 7:51
ayupon
評価：★★★★★☆☆

わたしのおすすめのダイエット法は、読書です。

……といっても、読書そのものではなく、読書のために図書館に歩いて通うことです。私の家は田舎なので、一番近い図書館ですら歩いて45分くらいかかります。これで楽に1.5時間は歩くことができ、いい運動になります。