レビューキレイ情報室

ビリーでストレスも解消

2007/6/18 (月) 13:02
あきぼ
評価：★★★★★★☆

ビリーズブードキャンプ
これは本当にオススメ。
最初の筋肉痛を越えたら痛みはなくなるので、３日目まで我慢できたら大丈夫です。
くびれが本当に出来ます。汗もたくさんかくのでストレス解消にもなるし　体が引き締まります。
ご飯の量も少し減らして　これをするだけで効果は出ます。