レビューキレイ情報室

ホットヨガ

2007/6/13 (水) 1:42
chako
評価：★★★★★★★

ホットヨガにいってます。2日に1回ペースで通ってます。
60分でものすごい汗、汗、汗。
水も大量に飲めます！
今までいろんなスポーツしてるけど一番汗がでます。
ヨガはこれが初めてですが、姿勢も体調もGOOD！
汗もかくので体がすっきりします！
普通のヨガより高めですが、かなりお勧め！