![]() ![]() レビュー キレイ情報室 納豆そば 2007/5/23 (水) 22:56 評価:★★★★★★★ ![]() お気に入りのレシピです。 簡単で、そしてヘルシーで300カロリーちょっとです。 これから暑くなるので、食欲がないときにもおすすめです★ 時間がないときにも、あっという間にできてしまいます。 ●材料 1人分 ゆでそば150g きゅうり1/3本 貝割れ菜1/4束 納豆1パック めんつゆ適量 かにかま2本 ●作り方 1.せん切りにしたきゅうり、根を切った貝割れ菜をそばと混ぜる。 2.1を盛り、納豆、かにかまをのせ、市販のめんつゆを上からかける。 コメント(0) ダイエットレシピ 戻る キレイナビ![]() |