レビューサプリ・フード

豆乳クッキーダイエット

2006/11/10 (金) 18:52
かすみ
評価：★★★★★☆☆

豆乳クッキーはいろんなところから出ているみたいだけど　わたしが実際に食べて効果あったのが大豆気分の「豆乳クッキーダイエット」
わたしが食べたのは「プレーン」「抹茶」「ゴマ」味だったけど　今はまた味が増えているのかな？

安いのも出ているけど・・正直　買って見たけど安いのは美味しくなかった・・
チアシード入りっていうのもあったけど　それも歯に挟まってわたしはイマイチ。(-_-;)

クッキーは3食のうち1食をクッキーに変えれば言いだけなので無理がないです。
理想はやっぱり夕食かな？
わたしは　昼食をクッキーに変えましたが　それでも体重が減りました。
しかも・・リバウンドなしです。

前に　脂肪燃焼スープをやったけど　あれはきついわりに減った体重もしっかり戻っちゃったし・・

わたしはかなりさぼり？（夕食カパカパ食べたり　おやつ食べたり）したので　体重減少はちょっとでしたが　本気で1週間かんばれば　ある程度の結果が出ると思います♪

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