レビュー キレイ情報室
ダイエットになってしまいました
2006/11/1 (水) 11:22
いちご
評価：★☆☆☆☆☆☆
私は最近アレルギーが出てしまったために、主食であるご飯、小麦粉という炭水化物が食べれていません。
私は食べることが大好きで、とくにご飯が大好きだったのでかなり落ち込んでいました。
小麦が食べれないと、パン・麺類すべてだめなんです・・・。
なので今の私の主食は芋・・・。
なんと哀しいことでしょう↓↓
でも、それが私の身に変化を及ぼしたんです！！
その変化というのがまず、私は小さい頃からアトピーで肌がボロボロだったんですが、それが少しずつキレイになり始めたんです。
それはたぶん私だけのことだと思うんです。
でももう一つの変化はきっとみなさんにも効果があると思います。
それは炭水化物を減らしたことによってやせたんです！！
私は１週間で体重が３㌔減りました！！！
太っている私には３㌔減っただけでもかなり嬉しかったです。
でもただ炭水化物を抜いて食事の量をを減らすんじゃなくて、きちんと食べたほうがいいと思います。野菜やお肉などでおなかが満たされる、自分が満足できるだけは食べたほうが自分も気持ちよくやせれるんじゃないかと思います。
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