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超簡単！顔のむくみ解消法
2006/11/1 (水) 13:55
ひよこっこ
評価：★★★☆☆☆☆
私がおすすめするのは朝起きた後、仕事中など、
いつでもどこでもできるむくみ解消法です。
テレビで見たのをアレンジして毎日やっているんだけど、
まず首を→にできるだけのばし、３回くらいなでる程度の
マッサージをしてリンパの流れを良くします。
同じく←にものばし、同じように３回。
最後に思いっきり上を向いて首筋を伸ばし、上から下に
向かって何度か首を手でさすります。
これだけで顔のむくみがとれる！
あと首にしわが多いと老けて見えるらしいし、
気分転換にもおすすめです。
コメント(1)
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