レビュー キレイ情報室
小顔
2006/10/16 (月) 17:10
YUKI
評価：★★★★★★★
●「あいうえお」体操
正面。又は二重顎の方の場合は上を向いて、大きく口をあけてゆっくりと『あ・い・う・え・お』と口の体操をします。
○小顔マッサージ
どこかの古着雑誌に載っていたものを少し自己流したものですが...
フェイスラインを、あごから耳にかけて、人差し指と中指と薬指の３本を使い、マッサージというか、ラインにそってやります。
それを３〜５回ほどやったら、頬をなでるように手の平でマッサージします。
※マッサージの場合、なにかつけてやると良いです。
●小顔のツボ
小顔になるためのツボがあるんです。
それは、耳の後ろ側ありますね？そこに丁度中指がすっぽり入るようなとこがあると思います。
そこを押すとちょっと痛いんです。それがツボです。（慣れると痛くなくなる）
そこを押したら、首筋にそってマッサージ？します。
○ウインク
これはだいぶほとんどの人がやってますよね(´ー｀)
お風呂に入ってる時が一番いいらしいので、ゆうきの場合３０回づつは疲れるので１０回交互でウインクをやってます。
こんな感じでしょうかね。
どれも簡単なので良いですよｂ
一応効果も出ているので試してみる価値はあります。
ですが、マッサージはエステの方などのプロがやることです。
力を入れすぎたり強くマッサージすると、初心者なのでそれが逆効果になってしまいます。
なのでマッサージをするときはやさしくやることを覚えてください。
あ、それと、マッサージで効果が３日や１週間なんかででると思う人がいます。
それは普通に『無理』なので。
まぁなかには効果が出る人もいますけどね・・・・。
マッサージは毎日同じ方法でやってください。毎日が大切です。
ついでに私は半年くらいでだいぶ効果はみられました。
久々に会った母校の先生にも、顔がほっそりしたと言われました♪
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