レビュー サプリ・フード
玄米フレーク
2006/9/25 (月) 21:01
評価：★★★★★☆☆
私のｵｽｽﾒｼﾘｱﾙは”玄米フレーク”ｄ(´∀｀*)☆
ﾋﾞﾀﾐﾝ・鉄分・ｶﾙｼｳﾑがこれ食べると１日必要量の半分を摂取できるらしいです。
カロリーは１食３００ｷﾛ程。
牛乳に飽きたらヨーグルトとあえて食べてもおいしいヨ(゜∀゜*)♪
玄米がﾀﾞｲｴｯﾄにいいのはわかってるけど･･･
でもやっぱり白米が大好きなんです(ノω≦)！
だからせめて、
毎朝食べるｼﾘｱﾙくらい玄米に変えてみてもいいのでは？？
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