レビュー サプリ・フード
バナナ酢
2006/8/30 (水) 16:20
評価：★★★★★☆☆
私の「健康の秘訣」は、バナナ酢とストレッチです。
便秘にはかなり効果があると思います。
味も、すっぱいけどまずくないので、サラダとかにそのままつけたりもします。 作り方も簡単だし、安いし、試してみる価値ありです。
作り方は・・・
・バナナ１本（１センチくらいの輪切りにしたもの）
・黒糖または氷砂糖 １００グラム
・りんご酢 ２００ｍｌ（他のお酢でもいい）
これを全部容器に入れてレンジで５０秒くらい温めます。
で、１日たったら出来上がりです！
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