レビューキレイ情報室

フルーツダイエット

2006/8/30 (水) 21:35
キロ
評価：★★★★★☆☆

聞いたことある人も多いと思いますが、
食事のメニューをフルーツのみにする、という方法です。
朝食を置き換えるだけでも、かなりの効果が出ます。
私は2日間フルーツだけで過ごして、2キロ落とせました。
特にリバウンドもありません。
フルーツ好きな人にはオススメです。