レビューキレイ情報室

ウォーキング＆散歩

2006/8/22 (火) 16:09
だい
評価：★★★☆☆☆☆

ウォーキング１時間を初めて、足の筋肉の形が変わった気がします！！
よく走ってはいたのですが、ウォーキング（速歩・大また）はまた違う筋肉を使っているようです。

愛犬と散歩！！！
シューズをはいてしっかりウォーキング！！！
夕方は最近涼しいしオススメですよ！！！！