レビュー キレイ情報室
この夏のダイエット！それでもお腹がすいたときは…
2006/7/9 (日) 0:44
評価：★★★★★☆☆
今年の夏は、いつもの夏よりも
ダイエットに気合が入っています、私。
なぜなら、それは
若いころに比べると、
カラダのあらゆる所がタルんできているから…。
エクササイズもしているけど
やっぱり間食が
ダイエットの最大の敵！！
「寝る6時間前に食事を終える」とか
「夜９時以降は何も食べない」とか
色々、ダイエット法はありますが
それでも、お腹がすいたときは
私は、ガムを噛むことにしています。
お勧めは、
低カロリーでホワイトニングの効果のあるもの！！
歯がキレイにもなって一石二鳥です。
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ダイエット法
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