レビューキレイ情報室

ピラティス

2006/7/7 (金) 17:25
tomeyuki
評価：★★★★★★★

『この夏のダイエット』
ピラティスを１ヶ月程前からしています。
なかなか運動できないので、家で手軽に出来る
ピラティスは気に入って続いてます。
このＤＶＤ付本は全コースしても３５分程。
忙しくても、続けやすい時間です。
これからもメリハリボディ目指して
続けたいと思います☆