レビューキレイ情報室

サーキット風ダイエット

2006/7/3 (月) 20:56

評価：★★★★★☆☆

この夏のダイエットはサーキットトレーニングを取り入れたものでいこうかと思います。

去年のジム通いによる筋トレでうまく痩せれたので・・・

気になる部分の筋トレを組み入れた、サーキットでもやしていきたいと思います。

お尻とおなか周りを落とすようにその辺の筋トレに励みたいです。