![]() ![]() レビュー キレイ情報室 牛乳くずもち 2006/7/13 (木) 15:30 心に恋人 評価:★★★★★★★ ![]() *☆*――*☆* この夏のダイエット *☆*――*☆* 5分で出来て、すぐ食べれます。 お子さんと一緒に作るのも楽しいかも♪ 作り方: �@きな粉大さじ5+砂糖大さじ2をよく混ぜ合わせ、きな粉砂糖を作る。 �A鍋に片栗粉35gを入れ、冷たい牛乳200ccを少しづつ加えて溶きのばす。 �B強火にかけて、もち状になるまでよく練る。 �C火からおろして少し冷まし、スプーンで適当な大きさにすくって器に盛る。 �D�@をまぶして出来上がり。 *アドバイス* 牛乳、きな粉はカルシウムが豊富です。 スプーンですくう時は生地が熱くなっているので、やけどに注意しましょう。 コメント(1) ダイエットレシピ 戻る キレイナビ![]() |