![]() ![]() レビュー キレイ情報室 少林寺拳法 2006/4/29 (土) 20:22 評価:★★★★★★☆ いいですよ!少林寺拳法!! 近頃は女性の方が多いですね^^ 自分から絶対に手を出さず(守主攻従)絶対に負けない体勢からの攻撃をします。なんとも護身術に最適の拳法です。 しかも、体の軸を中心として腰のひねりのきいた運動が多いので、単純な突き・蹴りだけでも痩せますよ! 私も黒帯(初段ですがね)を取得していますので、なにかご質問ありましたら気軽に相談してくださいね。 コメント(0) スポーツ 戻る キレイナビ![]() |