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レビュー キレイ情報室

簡単☆糸こんにゃくパスタ(カルボナーラ編)

2006/4/16 (日) 15:14
Serurria
評価:★★★★★★

フライパンひとつで完成する糸こんにゃくパスタです。

☆糸こんにゃく・・・ 一袋
☆トマトジュース・・・・1本
☆コンソメ・・・・ 一つ
☆塩少々。
☆ツナ缶(ライトタイプ)・・半分
☆(仕上げ用)バジルや粉チーズなど。

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フライパンに水をれ
糸こんにゃくを茹でる。

茹で上がったら、湯を捨てて、
トマトジュースとコンソメを投入。
ツナをツナ缶の油ごと入れる!!←ポイント

塩で味を調節する。

お好みで、仕上げに粉チーズや、バジルを散らして出来上がり。
ガーリックパウダーをプラスしても美味しいです。

おためしあれー!

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