レビューキレイ情報室

朝と寝る前にこれだけで足すっきり☆

2006/4/9 (日) 8:16
ちいころ
評価：★★★★★★☆

足がむくみやすい人におすすめな簡単デトックスがあります。

それは足ぶらぶら体操！

あお向けに寝て

足と手を上にしてぶらぶら～っとゆらすんです。

これを朝起きたときと、夜寝る前にするだけで

翌日の足がだいぶすっきりとします。

毎朝かかさずするようになって見た目の太さがだいぶ変わりました♪

むくみやすい方に是非☆

戻る