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レビュー キレイ情報室

りんご酢を使った簡単酢の物

2006/3/14 (火) 2:04
mika
評価:★★★★★★★



@まず小鉢にりんご酢、おしょうゆ、砂糖、お酒を好みの分量ずついれます。私はお酢とおしょうゆを同量くらいに、お砂糖はほんの少し、お酒は大さじ1杯ほど入れました。

これをよくかき混ぜます。砂糖が溶けにくかったら電子レンジで少し温めて溶かします。

Aお水で戻したわかめ、スライスしたきゅうり、しらすをお皿に盛って、その上に@をかけます。

Bこれで出来上がり!あとは食べるだけ〜♪

酢の物って簡単でおいしくて体にいいからよく作りますが、りんご酢で作ったのは初めて。 ダイエット中のおかずに1品入れると、カロリーが少ないのに栄養があっていいと思います。

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