レビュー サプリ・フード ビューティーベジ グリーンスムージー 2014/9/14 (日) 5:36 はるるん 評価:★★★★★☆☆ ビューティーベジ グリーンスムージーはダイエットサポートはもちろん 200種類もの野菜&果実の成分や食物繊維、8種類のビタミン コラーゲン・プラセンタ・ビタミンCなどダイエット中に不足しがちな 栄養もしっかりと補って、身体の中からスッキリを実感できるスムージー。 スムージーは、パッケージの中に専用のスプーンが埋もれていたり 初めは、『使いにくいな…』と思うことも多いのですが こちらのグリームスムージーは、スプーンが袋の外へと 付属されているので、手が汚れずに初めから使いやすいのが嬉しい スムージーの作り方は、付属のスプーン1杯を水などで溶くだけ ミキサーはもちろん、溶かすだけで完成なのでシャイカーも不要 パッケージはパウチタイプで、粉末はきな粉のような色合いで 粒子が細かい粉末タイプ。 よくかき回さないと溶けないかな?と思ったのですが… 水を入れた瞬間からさらっと溶けて、それほど混ぜなくても しっかり溶けてダマにもなりませんでした 主には、簡単にお水を入れて飲んだりしていましたが、 飲み方のアレンジも、豊富で美味しくできるので、飲み飽きないのも魅力 通常時→お水で割ってササッと簡単に飲んでいました。 空腹を感じるとき→炭酸水で割ったり牛乳・豆乳・飲むヨーグルト 青汁に入れたりして飲んでいました ちょっとお腹を満たしたいときには→ヨーグルトやシリアルに掛けたり どうしても何か食べたいときにはパンケーキに使用 という感じで使用していたら、約15日前後で1袋が終わりました。 飲んでそれほど時間が経過しなくても、お腹が膨れるような 軽い満腹感をえることができるので、飲み初めの置き換え時は 空腹感を感じる→スムージを飲むで対応していました 体重の方は、15日では(月経前もあり体重増加中です…) 0.3キロ程度が減った感じですが、月経後にはもう少し効果を 実感や体重の減少を感じることができるかもしれません。 コメント(0) ダイエット食品 ダイエット 戻る |