レビューサプリ・フード

アサイー酵素スムージー

2014/7/21 (月) 9:54
マトリョミン
評価：★★★★☆☆☆

置き換え系、色々試してきました。
夜の食事を置き換えにするともたなくて、お腹が空いてしまって、後で食べたりする可能性が大。
そういうわけで置き換えするときはたいていは朝実施しています。

今回試したのは「アサイー酵素スムージー」です。
今話題のスーパーフルーツ、アサイーを使ったスムージーです。

粉末タイプのこちらを水や牛乳、もしくは豆乳などで溶かして飲むというもの。
こういうタイプのものは以前にも何度か使ってみたことがあります。
たいていは1さじ、あるいは2さじ使うというのですが、このアサイー酵素スムージーは添付のスプーンで3さじか4さじ使うのだそう。
けっこう多めです。
水で溶かせばカロリーは少ないのでしょうが、私は牛乳に溶かしてみました。

付属のシェイカーに入れてシャカシャカするだけでできあがり。
意外なほどどろりとした形状のスムージーです。
そして飲んでみると、今まで飲んだことのある粉末タイプのどれよりもどろり感がある。

アサイー初め、ポリフェノールたっぷりの紫や赤の野菜やフルーツが入っていて、しかも酵素やビタミン、ミネラルが豊富なので美容にも良さそう。

200ｃｃの牛乳に溶かした以上にお腹がいっぱいになります。
それにね、腹持ちも良いのです。
普通ならお昼までもたずにお腹が空いてくるのですが、けっこうもちます。
コンニャクイモとサイリウムが含まれているからでしょうか。
置き換えしやすい商品だと思います。

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