レビュー サプリ・フード ビエナゼリーライブラリー 2014/7/6 (日) 0:32 マトリョミン 評価:★★★★☆☆☆ 置き換え食品は色々試したことがありますが、味は二の次だったりすることがよくあります。 でも、このビエナゼリーライブラリーは美味しかったな。 お味はね、グレープフルーツ、ストロベリー、オレンジ、ピーチ、マンゴー、ヨーグルトです。 1袋につき50ccの牛乳を加えて、スプーンで10秒ほど混ぜるだけでできてしまう簡単さ! 何だか、フルーチェに似ています。 それはそうと、この1袋分+牛乳でできるビエナは約71〜79キロカロリー。 食事として置き換えするなら2袋分だそうなので、1食分が約158キロカロリー。 1日1回置き換えするだけでかなりのカロリーオフになるではないの?! 私は朝ごはんがわりに食べたのですが、けっこう腹持ちが良かったです。 6種類の味から好みのものを選べるのも楽しいですね。 それにこのビエナは、ただ単にカロリーが低いだけじゃないんです。 2袋分+牛乳100ccで、日本人女性の食事摂取基準値の3分の1のビタミンが摂取できるんだそうです。 どうせ食事と置き換えするなら、1袋で1食分にすれば良いのにと思いましたが、こちら、おやつ代わりにもなるように小さめサイズになっているみたい。 コバラがすいたときに、カロリーたっぷりの甘いおやつがほしくなりますが、このビエナなら甘みもあって満足できます。 しかもカロリーは80キロカロリーもしません。 安心して食べられるおやつになると思います。 コメント(0) ダイエット食品 ステップワールド ダイエット 戻る |